近期，2014年各省藝術(shù)類統(tǒng)考報(bào)名時(shí)間及考試時(shí)間陸續(xù)出臺，廣大藝考生也在積極做最后沖刺準(zhǔn)備。越是臨近藝考，考生們的壓力也就越大，怎樣才能保持一個(gè)良好的應(yīng)考心態(tài)很重要。北京風(fēng)華國韻音樂藝考培訓(xùn)中心藝考指導(dǎo)老師給出以下建議，希望廣大考生都能自我調(diào)整好自己的應(yīng)考狀態(tài)。

　　作為音樂藝考生要充分展示才華

　　風(fēng)華國韻聲樂藝考培訓(xùn)老師指出音樂類專業(yè)考試是選拔培養(yǎng)苗子的考試，更注重的是考生可塑潛質(zhì)考察。有的考生在考試前，不一定對藝術(shù)專業(yè)進(jìn)行過長期的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，僅憑對藝術(shù)的向往參加考試，或許他們并不知道自己的潛質(zhì)，但老師們會敏銳地發(fā)現(xiàn)他們在藝術(shù)上的某些天賜，這中間必須有一個(gè)契合點(diǎn)，那就是考生要在考試中充分展示自己。

　　往常的考試中，許多在專業(yè)上有著很好基礎(chǔ)和才華的考生，也可能因?yàn)閷荚嚦绦虿涣私?，心理?zhǔn)備不充分，對主課的考試內(nèi)容以及相關(guān)的專業(yè)基礎(chǔ)理論課程準(zhǔn)備不足，或者考前訓(xùn)練不到位，臨場發(fā)揮不合適，導(dǎo)致沒能通過專業(yè)考試，失去了進(jìn)入高等藝術(shù)院校學(xué)習(xí)的機(jī)會。所以，作為音樂類考試，一定要學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)課，視唱練耳、樂理、聲樂、舞臺表演技能等，這些都是得分的主要點(diǎn)，也是失分的關(guān)鍵，在考場上盡可能保持平靜心態(tài)，以空杯的心態(tài)面對考試，這樣才能充分展示自己的才華。

　　應(yīng)對2014年藝考要保持最佳狀態(tài)

　　聲樂藝考培訓(xùn)老師建議考生在考前，要盡量減輕精神壓力，考生從主觀上對待壓力應(yīng)采取“面對它、接受它、化解它、放下它”的積極態(tài)度。進(jìn)入復(fù)試，很多考生在條件上、藝術(shù)上、水平上都相差無幾，這時(shí)候往往拚的就是心態(tài)，心理素質(zhì)差的學(xué)生可能在水平發(fā)揮上大打折扣，這樣在成績上就會拉開距離。

　　進(jìn)入考場時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)

　　考生進(jìn)入考場，就進(jìn)入了考試階段，考官已經(jīng)開始對你“目試”?？忌诳紙錾洗篌w應(yīng)該注意下面幾個(gè)要點(diǎn)：尊重考官，禮貌有節(jié)；舉止大方，心平氣和；化妝自然，服飾得體；情緒飽滿，充滿自信；全神貫注，不開小差；作品認(rèn)真，表現(xiàn)激情。

　　在考試過程中注意的細(xì)枝末節(jié)

　　1、注意安全，加強(qiáng)防范意識。將錢物一定保管好，結(jié)交新朋友和來訪者多加謹(jǐn)慎。

　　2、生活起居要正常。盡量避免熬夜，以免正常的“人體生物鐘”被打亂。

　　3、選擇安排好練習(xí)或排演的時(shí)間、地點(diǎn)，最好不要在駐地進(jìn)行，以免影響他人休息和工作，甚至惹起不必要的紛爭。

　　4、根據(jù)氣候變化隨時(shí)增添衣服，嚴(yán)防感冒。

　　5、飲食上要注意衛(wèi)生。在備考期間，辛、辣、油膩、上火的食物盡量不吃，以免對嗓音造成影響。

　　6、語言、表演、聲樂類考生上場考試前禁吃的幾樣?xùn)|西：大蒜（容易引起聲音失控，產(chǎn)生破音）、肥肉（油膩影響音色，無亮音）、啤酒（聲帶容易松弛拉不緊，聲音發(fā)散）。

　　7、剛練完聲（唱）之后，“熱”嗓子的情況下千萬不可吃雪糕、冷淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等，因?yàn)檫@些冷熱強(qiáng)刺激對聲帶損害極大。

　　8、不能亂吃藥，禁服慎用過敏藥物、抗膽堿和胃腸解痙藥、磺胺類或有怪味藥物以及中藥含有人參、首烏、地黃等熱補(bǔ)類藥材的，避免倦怠、口干、眩暈、惡心等不良反應(yīng)。

　　北京風(fēng)華國韻音樂藝考教育中心老師在這里預(yù)?？忌?014年藝考取得理想成績，音樂藝考生如有對應(yīng)對考試有不解之處，可隨時(shí)撥打風(fēng)華國韻咨詢熱線：010—64851360，專業(yè)老師將免費(fèi)為你解憂！